“Se deve succedere, succederà”… o anche no! Come si fa a mantenere la costanza della ginnastica anche quando si va via da casa e i ritmi si ribaltano? Ho raccolto in un breve video buffo qualche retroscena e qualche momento divertente. Buona visione! https://youtu.be/dGdQ581MQhA
Per questo occorre il movimento. Occorre salire in auto e percorrere centinaia di chilometri. Occorre nascere e percorrere centinaia di esistenze. Occorre avere emozioni e vivere centinaia di gioie e dolori. Occorre movimento, interno ed esterno, perché con il movimento si creano i due campi opposti in noi. Buio e luce, maschile e femminile, fuori […]
Un video che nasce da una domanda semplice, ma geniale: quando fai ginnastica, non ti danno fastidio i gatti che giocano e i rumori esterni? Una riflessione sui molti possibili intrecci della nostra dimensione spirituale e quotidiana. Prosit! 🍻😽
Possiamo pensare a tutte le cose che ci mancano e che non possiamo fare. Oppure possiamo provare a considerare tutte le nuove abitudini -belle e brutte- caratteristiche di questo periodo delicato, spaventoso e profondo. Io vi racconto le mie, con l’aiuto della geometria sacra. https://youtu.be/o_9JpMXt6AY
Ci sono passaggi che scandiscono lo scorrere della vita, che SEGNANO IL TEMPO. Sono AGGANCI ENERGETICI importantissimi, PUNTI DI ADDENSAMENTO. Sono tante piccole (ri)NASCITE all’interno della vita. Possono essere passaggi globali o singoli, che interessano il pianeta intero (le guerre, i movimenti culturali e le pandemie ad esempio) o che riguardano una sola famiglia, un […]
Una delle cose da NON DIMENTICARE PIÙ d’ora in avanti è la VICINANZA. Pare assurdo: la vicinanza quando non ci si può toccare, si portano guanti e mascherina e si sta chiusi in casa da soli? Si, proprio la VICINANZA!Perché in questo strano periodo si comunica anche tra semi-estranei. Ci si scambiano cenni di saluto […]
Uno dei momenti di maggior centratura che sperimento nella giornata è quello della ginnastica del mattino. In questo momento di trasformazione il corpo è di fondamentale importanza. La sua forza e il suo radicamento ci danno il sostegno di cui abbiamo bisogno, la sua memoria e il suo substrato ancestrale ci possono fornire indicazioni utili […]
Io sono stata INFELICE per un sacco di tempo. Per PROBLEMI piccoli e grandi per DOLORI piccoli e grandi per AMORE o per GELOSIA perché avevo il CULO TROPPO LARGO perché avevo PERSO QUALCUNO perché LAVORAVO poco o troppo per lo STRESS per l’AUTOBUS PIENO per la NOIA per AMICI super o di passaggio per […]
Lo facciamo tutti… ma pare non si sappia perché… IO LO SO INVECE, e ve lo racconto. Nello sbadiglio ci sono indicazioni preziose, scopriamo come non perdercele. Vi do un indizio: ha a che fare con il RITMO!
Io credo serva più CORAGGIO ad accettarsi come PERSONA NORMALE (pur con la propria storia e i propri talenti) che non a sentirsi sempre SPECIALI e DIVERSI. LO DICO PRIMA – è una domanda provocatoria: Non sarà che a volte noi “spirituali” ci sentiamo anche un po’ SPECIALI grazie ai nostri background travagliati e la […]