Una sequenza di movimenti delicati, accessibili a tutti, dalla simbologia antica, con una risonanza profonda in tutto il nostro essere.
Il pacchetto include:
- Materiale PDF illustrato con spiegazione dei movimenti
- Filmato della sequenza completa meditativa (20 minuti circa) con voce guida
- Filmato della sequenza completa fluida (12 minuti circa) con musica d’accompagnamento